7 drobných zmien ktoré môžu veľa zmeniť Jednoduché kroky ktoré môžu pozitívne ovplyvniť stav mysle

https://youtu.be/qBlYPv95cZM?si=86nvji_klD-6LbT-

Depresia je závažný stav, ktorý zasahuje množstvo osôb po celom svete. Tento neviditeľný protivník sa môže ukázať rôznymi spôsobmi, od miernej až po ťažkú depresiu.