식품 팁에서 일하는 모든 사람이 알아야 할 5가지 법칙

https://go.bubbl.us/f04b22/c256?/Bookmarks

이외에 아보카도와 고구마, 마늘과 계피 똑같은 양념류도 일정하게 챙겨 먹어야 할 식품이다. 실험에 따르면, 아보카도에 들어있는 항산화 성분은 추억력을 개선하고 문제 해결 능력을 올리는 것으로 보여졌다. 더불어 아보카도는 콜레스테롤을 떨어뜨리고, 관절염 위험을 감소시키는 효능도 있습니다.