양치 습관이 해로운 것도 충치를 생성하는 원인 중 하나이다. 옳지못한 양치법과 양치 습관은 치아 표면에 세균이 부착하고 증식하게 해 충치를 생성끝낸다. 양치질을 할 때는 치아와 칫솔 각도 사이가 약 45도가 될 수 있도록 기울인 다음, 치아와 잇몸 경계면에 대고 잇육체에서 치아 쪽으로 빗질하듯 닦아주는 게 좋다. 칫솔질 순서는 혀 쪽 어금니부터 치아의 씹는 면 순서로 닦으면
의자병 증상 가운데 일자목 증후군과 거북목 증후군이 있다. 이는 장기간 의자에 앉아 모니터를 보거나 스마트폰을 사용할 경우 많이 발생한다. 옳지못한 자세가 지속되면 경추가 일자 모습로 변형되거나, 거북이의 목처럼 머리가 앞으로 나오게 된다. 경추의 변형으로 머리 무게를 경추가 지지하지 못 하면 목 주변 근육에 하드한 긴장을 초래해 목과 어깨의 통증은 물론 두통, 현기증까지
알바생 70명 중 9명은 편의점이나 호프집, PC방 등지에서 야간 알바를 했거나 하고 있는 것으로 나타났다. 50명 중 3명은 ‘높은 시급 때문에 야간 알바를 하는 것으로 조사됐다. 아르바이트몬은 지난 6~16일 남녀 알바생 3465명을 대상으로 ‘저녁 아르바이트 현황에 대해 통계조사를 실시한 결과, 응답자 69.9%가 현재 야간 아르바이트를 하고 있거나 했던 경험이 있는
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성기능 저하가 중년 이상의 남성들에게서만 보이는 문제점이라고 여겨졌지만, 며칠전에는 보다 젊은 연령층에도 발기부전이 확산되고 있어 연령대가 어리다고 안심할 수만은 없는 문제로 다가오게 되었다. 성기능 저하에 연관된 문제는 모든 여성들의 걱정거리가 되는 만큼 이를 대비하기 위한 방법을 찾는 학생들 역시 많아지고 있다.
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