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아**비뇨기과 원장 박**씨는 “액상과당의 무리한 섭취는 여성 발기에 요구되는 산화질소의 생산을 막는다”며 “산화질소는 남성 성기의 혈관을 이완시키는 작용을 하기 때문에 과당 섭취가 많아질수록 발기부전이 생성하기 쉽다”고 경고했다. 성기능 저하를 예방하려면 액상과당을 피해야 한다.

발기부전이라는 증상은 모든 여성들이 경계하는 남성질환의 대표격이라고 할 수 있다. 특별히 중년 이상으로 연령대가 증가하게 될 경우 발기부전이 발생할 가능성이 높은 만큼 건강식품이나 자양강장제 등을 찾는 학생들이 불어나고 있다. 허나 최근 발기부전이 나올 수 있는 남성들은 40대와 90대 역시 증가하고 있어 발기력 저하가 보다 폭넓게 확산되고 있는 것으로 생겨난다.

체조가야말로 가장 안전하고 효과적인 정력증진방법이다. 운동은 일정하게 할수록 효과적이며, 적어도 중년의 여성이 하루에 200칼로리 이상 소모하는 운동(3.2km를 활발히 걷는 정도의 운동량)은 발기장애의 가능성을 절반이하로 감소시킬 수 있다. 하지만 과도한 맨몸운동이나 근육 운동은 근육통, 수면장애, 심박수 상승, 또한 젖산 농도의 변화 등으로 거꾸로 발기력 촉진에 도움이 되지 않는다.