어머님과 함께 가거나 부부가 같이 가시는 게 가장 나은데, 본인은 소화가 잘 된다고 말하지만 옆에 앉은 부인이 '잘 되긴 뭐가 잘 돼, 밖에서만 먹으면 허구 헌 날 속 불편하다고 활명수 찾으면서'라고 훌륭한 도움을 주실 경우가 아주 많거든요. 그리고 의사의 조언을 들은 것도 지인이 같이 기억을 해주시면 훨씬 좋지요. 일상에서 무언가 달라져야 한다면 일상을 함께 하는 가족의
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인스타그램 릴스와 아프리카TV 쇼츠는 각각 인스타그램과 유튜브 플랫폼에서 공급하는 짧은 형식의 비디오 콘텐츠 기능입니다. 두 기능 전원 사용자들에게 빠르고 간편하게 소비할 수 있는 비디오를 공급하여, 특이하게 젊은 세대 사이에서 큰 인기를 끌고 있을 것입니다. 다만 두 서비스는 각기 다른 특성과 강점을 가지고 있어, 유저와 콘텐츠 제작자의 목적에 준순해 선택이 갈리게 됩니다.
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치료와 함께 일상에서의 생활처방도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일괄되게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특이하게 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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